mleko w

[...] na marynatę w dużej miseczce. Włożyć tam czikena i potopić 20 minut. Parę razy go poobracać w tej marynacie. 3. W średniej misce zmiąchać ubite jajo (kurze! ) i mleko. W innej średniej misce wymiąchać pozostałe składniki panierki (mąkę, sól, pieprz, ? łyżeczki glutaminianu i 5 uśmiechów) 4. Jak się cziken zmarynuje, to go trzeba [...]

[...] paczkę, zależy od firmy. Tuńczyk w puszcze z Carrfoura kosztuje 3zł, a jakieś Chińskie to i po 1.5 chodzą czasem u mnie w spożywczym. Pierś z kurczaka to już zależy. Jajka i mleko w domu pewnie masz zawsze. Suma sumarum, nie wyjdzie tragicznie. Nie mieszkasz sam, powiedz mamie, że zamiast tego czy tego wolałbyś zjeść to i to i po sprawie. Na [...]

Maki dosyp %-) A tak serio to nie widze sensu bo przepisy w tym dziale maja miec odpowiednie wartosci. Na upartego mozesz sprobowac mleko w proszku.

[...] znaczenie ma to, jak produkt nazwiemy, ale w przypadku, gdy ja lubię chałwę a małżonek blok - różnica jest zasadnicza. A przepis na blok jest ok. Po prawdzie ja dodaję jeszcze herbatniki i powidła śliwkowe; zamiast słodzika - cukier; zamiast odżywki - mleko w proszku, ale pewnie tu taki łakoć nie byłby mile widziany ;) Za to jaki pyszny :)

http://www.sfd.pl/jedzenie_dla_%C5%9Bwi%C5%84-t546311-s6.html z tematu jedzenie dla świń "Dzisiaj zdegustowałem trochę paszy dla trzody, smakuje jak mleko w proszku z dodatkiem jakichś zbóż" " to ja niewiem co ty masz za pasze moja ma smak gorszy od gowna ale ja w******l** czego sie nie robi dla masy" a jak smakuje wasza [...]

ok, wytrzymam:-) a czy mleko w śladowych ilościach do kawy też powinnam wywalić na ten okres? głupio pewnie pytam, bo to też nabiał, ale wszędzie czytam tylko o tym groźnym serze%-)

[...] w skalepie ser który ma w 100 g tylko 0,5 tłuszczu i 20 białka, cała kostak (całkiem niewielka) ma 630 g to jest 126 g białka. ja jedząc przetwry mleczne (ser) i pijąc mleko w 7 miechów w 4 michy złapełem 20 kilo wiem że to jest trudne , trchoę też tłuszczy złapałem, lae musiałem bo wcześniej zachorowałem (miałem ostre zatrucie pokarmowe)i [...]

super przepis ja tylko zamieniłem to mleko w proszku na 60g odżywki waniliowej i jest naprawdę rewelacja chociaż tak po 600gramach produktu trochę się już nie chce ale i tak wchodzi

W wieku lat 17 wyciskałem 132,5 (2 lata treningu bez koksu i odżywek - jedynie mleko w proszku, portagen - starsi wiedzą co to jest, 3 litry mleka i napojów mlecznych dziennie). Teraz znowóż ćwiczę tak ze dwa lata i z poziomu 90 doszedłem do 140. Biceps jeszcze nie wrócił - 4 x 32,5 kg prawa ręka bez zarzucania)

Więcej zdrowych tłuszczy kosztem białka daj tak, ze 75g. Białka 2,5g max. (ok. 130g) Węgle Ci zostaną. Wywal mleko w prochu dodaj orzechy. Tłuszcze do ostatniego posiłku. Reszta daje rade.

:)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) Panowie mineły juz czasy kiedy sie jadło mleko w proszku i polvite(ale mozeWy tego nie pamietacie) Co do suplementoow produkowanych w Polsce (moge sie wypowiadac w stosunku do olimpa:)))to zdecydowanie w swej klasie nie ustepuja amerykanskim. wezmy kreatyne ...ta samą ma wiele dobrych amerykanskich firm. [...]

[...] by sie kupic: 1. Sojavit 19,9 g/zl 2. ProVit 17,0 g/zl 3. kurak 14,0 g/zl i tuz poza podium ze wzgledu na tluszcz tunczyk w oleju 19,1 g/zl a jakby nie laktoza to mleko w proszku bylo by chyba najtansze Co do tluszczu w przedtreningowym wyczytalem rozne opinie i niejestem pewny co do tunczyka... ale jak cos to wymyslilem cos takiego, [...]

[...] ale nie duzo bo nie lubiłem zbytnio.jabłka rosły na podworku i to było wsztystko. coz , w domu sie nie przelewało. wiele tez sie poprawiło jak zacząłęm jesc odtłuszczone mleko w proszku. masa szła jak burza ,siła tez niezle, tłuszczu nie pzrybywało. nie było na co narzekac. o odzywkach mozna było pomarzyc i poczytac o nich w gazetach . [...]

[...] do jakich mialem dostep , to bylo jakies dziwne bialko ktore zalatwial mi znajomy znajomego, pracujacy gdzies w mleczarni (do dzisiaj nie wiem czy to bylo bialko czy zwykle mleko w proszku ) Wymiary tez byly smieszne , bicek 28 czy 30 (juz dokladnie nie pamietam) , klatki praktycznie nie bylo , nogi patyki , jedynie barki mialem stosunkowo [...]

Skąd wiesz czy kcal się zgadzają, z tego co pamiętam nie ma napisane ile ma to mleko w tubce :-D

"gadalem z kolesiem co to kupil i powiedzial ze normalne dobre bialko" a jak kupi mleko w proszku to co powie.

Mleko w proszu ma od cholery laktozy...

[...] tu ponad 1,5 l mleka i jemu pokrewnych, co daje z grubsza jakies 80 g samej laktozy to po pierwsze po drugie posilki troche malo przemyslane, slabe sniadanie, wyrzuc mleko w proszku, dodaj wiecej zrodel weglowodanow zlozonych np jeszcze jeden posilek z kasza, platki owsiane, pieczywo, warzywa, bo tu masz glownie wegle proste i najlepiej [...]

[...] to nie ćwiczyłem kulturystycznie ,siłowo tylko w lekkoatletyce. W tamtych czasach nie było takiej wiedzy i ludzie nie używali suplementów z tego co pamiętam .W klubach sportowych załatwiali recepty na jakieś mleko w proszku dla dzieci . Po 1990 r chyba się wysypały suple na nasz rynek Zmieniony przez - mareckizawada w dniu 2014-01-02 22:44:16

Jesli już wybierasz jogurty (to nie takie, które mają w składzie mleko w proszku) powidła wymieniłabym na świeże owoce, chyba, że robisz sama i są bez cukru %-) Mięso i reszte produktów ważysz przed obróbką termiczną. Wybieraj też te tłuste mięsa [...]